母乳喂养周 | 母乳喂养的好处你真的知道吗？

为保护、促进和支持母乳喂养，提高社会和公众对母乳喂养重要性的认识，自1992年起，国际母乳喂养行动联盟（WABA）将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周。

今年母乳喂养周也如期而至，今天玛丽亚将围绕“母乳喂养促进，健康教育先行”这一主题，做一期母乳科普。

第一，母乳可以满足孩子生长发育的生理需求。从营养成分来看，母乳完美匹配宝宝生长发育的需求。

与配方奶粉相比，母乳的营养比例更利于幼儿的消化吸收从而更好的满足生长需求。

另外，母乳中所含的免疫因子是配方奶粉无可比拟的，每一位母亲的乳汁，都是为自己宝宝量身定制的，是宝宝的第一针“疫苗”，可以提高宝宝的免疫力、保护宝宝免受感染、腹泻、中耳炎等发生。

第二，我们从宝宝的心理发育角度来看。母乳喂养过程，妈妈给予孩子的不仅仅是食物，同时还可以通过肌肤接触帮助孩子和妈妈建立亲密的亲子依恋关系。

产后多哺乳能够促进子宫恢复、减少产后出血的危险性。

研究证实，母乳喂养能够降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的风险。

母乳喂养每天多消耗500大卡的热量，能够帮助妈妈尽快恢复体形。

此外母乳喂养还能够促进妈妈们的心理健康，增加自信和幸福感。

「母乳对娃最好」 这是世界卫生组织、联合国教科文组织和其他无数权威卫生机构的建议。对大多数人来说，母乳喂养似乎也是一件理所当然的事。

十月怀胎，孕吐、浮肿、内脏压迫导致无法入睡，等等...在我们倡导母乳喂养的同时，也要看到坚持母乳喂养的妈妈们，背后的辛苦与付出。